20190410


ただの日記です( ◜◡^)

前々からやってみたかったヨガ目的で入会して来ました。

ホットヨガの予定ですが暑いのが苦手なので心配だらけです。
無理そうならトレーニングマシーンで頑張ります。

全然運動していないので全身筋肉痛になるのは確実ですが、
筋力が衰える一方なので頑張らないとなぁ・・・

目指せ健康体( ◜◡^)










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